Finde zurück zu dir – in einem geschützten Raum, in dem du einfach sein darfst.
🤍 Nachhaltige Veränderung
Echte Veränderung braucht Zeit, Vertrauen und einen sicheren Rahmen.
Deshalb arbeite ich hauptsächlich mit Coaching-Paketen.
So entsteht ein Raum, in dem du Schritt für Schritt wieder bei dir selbst ankommen kannst.
🤍 So begleite ich dich
Ein wichtiger Teil meiner Arbeit ist es,
dein Nervensystem zu regulieren und mehr Achtsamkeit in dein Leben zu bringen.
Wenn dein Körper wieder Sicherheit spürt, wird es möglich:
alte Muster zu erkennen
Glaubenssätze zu verändern
neue Perspektiven zu entwickeln
Gemeinsam finden wir deinen inneren „Anker“ –
einen Ort in dir, der dir Halt und Vertrauen gibt.
🤍 Ort & Möglichkeiten
Meine Coachings finden – wenn möglich – in der Natur statt,
auf einem wunderschönen privaten Gelände.
Die Ruhe, die Weite und die Verbindung zur Natur
unterstützen dich dabei, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Ab Mitte des Jahres ist zusätzlich Coaching mit Pferden möglich –
eine besonders intensive und berührende Erfahrung.
Alternativ kannst du auch ganz bequem online über Zoom teilnehmen.
🤍Individuell für dich
Alle Angebote werden auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
🤍 Was dich erwartet
Individuelle Begleitung – ganz auf dich abgestimmt
Tiefe Entspannung & Regulierung deines Nervensystems
Raum, um Gefühle zuzulassen und dich selbst wieder zu spüren
Unterstützung beim Lösen alter Muster
Mehr Klarheit, innere Ruhe und Vertrauen
Du musst nichts mitbringen.
Du darfst einfach da sein.
🤍 Meine Herangehensweise
Jeder Mensch ist einzigartig – mit seiner eigenen Geschichte, seinen Erfahrungen und seinem ganz persönlichen Weg.
Genau so individuell gestalte ich auch mein Coaching.
🤍 Dein Einstieg
Mir ist es wichtig, dass sich unsere Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig anfühlt.
Deshalb beginnen wir immer mit einer Kennenlernstunde. Wie können auch gerne nach Absprache kurz telefonieren wenn du Fragen hast.
Hier hast du Raum:
dein Anliegen zu teilen
Fragen zu stellen
und zu spüren, ob dieser Weg für dich richtig ist
Unverbindliches, kostenloses Telefongespräch
Du bist dir noch unsicher oder hast Fragen?
Gerne biete ich dir ein kostenloses und unverbindliches Telefongespräch an.
Meine Angebote
findest du hier drunter.
Wichtiger Hinweis:
Mein Coaching ist keine Therapie und ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Coaching dient der persönlichen Entwicklung, Reflexion und Unterstützung bei Veränderungsprozessen. Bei psychischen Erkrankungen oder medizinischen Beschwerden wenden Sie sich bitte an eine entsprechend qualifizierte Fachperson (z. B. Psychotherapeut:in oder Ärzt:in).
Die Leistungen finden grundsätzlich in Ansembourg (zwischen Tuntange und Hollenfels) statt.
Die Allgemeine Geschäftsbedingungen findest du hier.
Dein erster Schritt zurück zu dir
Dieses Gespräch ist für dich, wenn du spürst,
dass sich etwas verändern darf – aber noch nicht genau weißt, wie.
Wir schauen gemeinsam:
Wo du gerade stehst
Was dich innerlich bewegt
Was du wirklich brauchst
Und du kannst in Ruhe spüren,
ob sich die Zusammenarbeit für dich stimmig anfühlt.
Dauer: 1 Stunde
Preis: 85 € ohne MwSt.
🤍 Vereinbare dein Erstgespräch
Talk to your heart - Get connected
Talk to your heart - the heart journey
(empfohlen)
Für echte, nachhaltige Veränderung
Veränderung braucht Zeit, Vertrauen und einen sicheren Rahmen.
Dieses Coaching-Paket begleitet dich über mehrere Wochen –
achtsam, tiefgehend und in deinem Tempo.
Hier entsteht Raum für:
echte Veränderung statt nur Verstehen
mehr Verbindung zu dir selbst
Schritt für Schritt zurück in dein Vertrauen
Pakete:
5 Sessions → 450 € ohne MwSt.
10 Sessions → 880 € ohne MwSt.
Ideal, wenn du spürst: „Ich möchte wirklich etwas verändern.“
🤍 Starte deinen Weg zurück zu dir
Zurück in deinen Körper – zurück ins Fühlen
Manchmal speichert unser Körper das,
was wir lange nicht fühlen konnten.
Diese Massagen auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin
unterstützen dich dabei:
Spannungen zu lösen
dein Nervensystem zu beruhigen
wieder mehr bei dir selbst anzukommen
Einzelsession: 130 € ohne MwSt.
Paket (5 Massagen): 580 € ohne MwSt.
Für mehr Ruhe, Verbindung und Loslassen
🤍 Gönn dir diesen Raum für dich
Mobiler Service:
Gerne komme ich mit meiner tragbaren Massageliege zu dir, damit Du die Behandlung in deiner gewohnten Umgebung genießen kannst. Innerhalb einer bestimmten Distanz ist die Anfahrt inklusive (10 km). Für weitere Wege berechne ich eine Kilometerpauschale von EUR 0,50/km.
Talk to your heart - talk to your body
Talk to your heart - you are not alone
Es gibt Momente oder bestimmte Phasen in unserem Leben, in denen wir das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren – als würde uns der Boden unter den Füßen weggezogen werden.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie belastend solche Zeiten sein können. Oft fühlt man sich unverstanden, allein oder weiß nicht mehr genau, wie der nächste Schritt aussehen soll.
Gerade in solchen Momenten kann es hilfreich sein, jemanden an der Seite zu haben, der dich achtsam begleitet und dir Raum gibt, wieder Orientierung und Stabilität zu finden.
Wenn du dir über einen gewissen Zeitraum eine intensivere Begleitung wünschst, können wir gemeinsam einen persönlichen Plan erstellen – ganz individuell auf deine Bedürfnisse und deine Situation abgestimmt.
🤍 Ich bin für dich da.
Passendes, individuelles Angebot, ganz auf dich abgestimmt.
Coaching mit deinem Pferd – eine besondere Erfahrung
Pferde spiegeln deine innere Haltung
helfen dir, dich selbst klarer zu fühlen
wirken oft tiefer als Worte
Bist du Pferdebesitzer?
Möchtest du eine tiefere, achtsamere Verbindung zu deinem Pferd aufbauen? Fühlst du, dass dein Pferd mehr ist als nur Reit- oder Arbeitspartner?
Dein Pferd zeigt dir ehrlich, was in dir wirkt. Ich unterstütze dich dabei, diese Botschaften zu erkennen und für dich zu nutzen. Lass dich überraschen wie gut dein Pferd dich kennt und wie dein Pferd dich auf deinem Weg begleiten kann.
Für mehr Bewusstsein, Vertrauen und echte Veränderung.
🤍 Erlebe dein Pferd als Coach
Es gelten die gleiche Preise wie oben.